همیشه خوشحال باشید :

1- اجتماعی باشید.
2- مثبت فکر کنید.
3- باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است.
4- کاری را انجام بدهید که از آن لذت می‌برید.
5- با افراد خوش‌بین دوست شوید.
6- از داشتن یک زندگی یکنواخت و بی‌روح اجتناب کنید.
7- لبخند بزنید.
8- برای خود ارزش قائل شوید.
9- گاه و بی‌گاه بخندید.
10- خلاق باشید.
11- تغذیه‌ سالم داشته باشید.
12- بر اتفاقات مثبت پیرامون خود تمرکز کنید.
13- آفتاب بگیرید.
14- سخت نگیرید.
15- خلاق باشید.
16- با طبیعت دوست باشید.
17- از انجام کارهای هنری غفلت نکنید.
18- باور کنید که خوش ‌شانس هستید.
19- به دنبال جذابیت باشید.
20- ورزش کنید.