کتاب بخون؛از اخبار بد دور بمون! حرفت رو بزن و احساسات رو راحت بگو؛سعی کن بنویسی؛ صادق باش! به اطرافت کمتر اهمیت بده؛ ورزش کن و وردی های ذهنت رو کنترل کن حالت بهتر میشه....
کد هدایت به بالا
